Статья о том, как правильно питаться эндоморфу, чтобы минимизировать накопление жировой массы. Рассматриваются продукты, которые необходимо исключить из рациона, а также те, которые можно и нужно употреблять. Описываются особенности питания и тренировок для людей с медленным метаболизмом.